Indonesia merupakan salah satu negara yang memiliki keanekaragaman hayati yang betul-betul tinggi. Hal itu terlihat jelas dengan tumbuhnya berjenis-jenis tipe flora yang ada di Indonesia. Salah satu keunggulan flora di Indonesia ialah kelapa sawit. Tumbuhan ini banyak di taman di Pulau Kalimantan. Masyarakat Kalimantan banyak yang bekerja sebagai petani sawit sebab memang harga jualnya yang cukup tinggi. Malah para pekerja dari luar pulau juga banyak yang memilih Kalimantan sebagai daerah tujuan untuk mencari nafkah dengan menjadi petani sawit.
Buah sawit pada lazimnya diolah menjadi minyak sawit. Minyak sawit cukup familiar bisa menjaga kelembapan kulit. Tapi, minyak sawit kerap dipakai untuk memasak. Tahukah Anda manfaat minyak sawit bagi kesehatan? Manfaat pertama dari minyak kelapa https://www.susunbentangalam.co.id sawit bagi kesehatan yaitu sebagai sumber daya. Sumber energi dalam tubuh yang paling utama yaitu karbohidrat yang diperoleh dari beras, jagung dan ubi-ubian. Kecuali karbohidrat, sumber kekuatan tubuh yang lain yakni lemak. Minyak sawit memiliki kandungan lemak yang dapat diaplikasikan sebagai tenaga cadangan. Manfaat kedua ialah menjaga kesehatan mata. Minyak sawit mengandung antioksidan yang cukup tinggi. Antioksidan ini akan menjaga tubuh dari radikal-radikal bebas yang bisa mengganggu kesehatan mata. Kecuali itu, minyak sawit juga dapat mencegah katarak. Manfaat yang ketiga yaitu mencegah kanker. Kanker yakni penyakit yang muncul dampak pertumbuhan sel yang tidak terkendali. Minyak sawit mengandung tokoferol yang bisa mencegah mutasi sel yang dapat menjadi sel kanker. Manfaat yang keempat yaitu meningkatkan cara kekebalan tubuh. Minyak sawit mengandung vitamin A, D, dan E yang bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan begitu, tubuh akan kebal dari beragam serangan penyakit. Manfaat yang terakhir dari minyak kelapa sawit yaitu mencegah penyakit stroke. Stroke yakni penyakit degeneratif yang tiap-tiap tahun semakin meningkat prevalensi penderitanya. Stroke menduduki peringkat ketiga penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Penyakit ini bisa dipicu karena kadar kolesterol dalam darah yang betul-betul tinggi. Minyak sawit mengandung lemak baik yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
August 2019
Categories |